Rynek suplementów na sen wykracza poza melatoninę. Magnez i L-teanina zyskują na znaczeniu

Na amerykańskim rynku suplementów wspierających sen rośnie sprzedaż produktów zawierających magnez, L-teaninę, GABA oraz wybrane ekstrakty roślinne. Choć melatonina nadal dominuje w tej kategorii, producenci coraz częściej sięgają po inne składniki i rozwijają preparaty wieloskładnikowe. Zmiany obejmują również formy podania, wśród których na znaczeniu zyskują gotowe napoje i produkty do żucia.

Według danych firmy analitycznej SPINS, opublikowanych 27 października 2026 r. przez NutraIngredients, wartość amerykańskiego rynku suplementów wspierających sen osiągnęła 1,01 mld USD w ciągu 52 tygodni zakończonych 4 października 2026 r. Oznacza to wzrost o 1,1% rok do roku.

Melatonina pozostaje dominującym składnikiem pod względem wartości sprzedaży. W analizowanych przez SPINS kategoriach suplementów na sen oraz produktów wspierających relaksację i nastrój jej sprzedaż wyniosła 769,7 mln USD, co oznacza spadek o 2,7% rok do roku. Jednocześnie wzrosła sprzedaż produktów zawierających magnez (o 22,8%), GABA (o 10,8%) oraz L-teaninę (o 4,7%).

Nowe składniki w suplementach wspierających sen

Wysoką dynamikę wzrostu odnotowały również składniki o mniejszym udziale w rynku. Sprzedaż produktów zawierających glicynę wzrosła o 121,4%, reishi o 53,7%, a szafran o 42,3%.

Producenci rozwijają zarówno preparaty bez melatoniny, jak i formulacje wieloskładnikowe, łączące m.in. magnez, L-teaninę, GABA oraz ekstrakty roślinne. Część nowych produktów jest pozycjonowana nie tylko jako wsparcie zasypiania, ale również relaksacji i jakości snu.

Z badania SPINS przeprowadzonego w sierpniu 2026 r. na grupie 1000 amerykańskich konsumentów suplementów diety wynika, że 21,4% respondentów wskazało poprawę jakości snu jako jeden z głównych celów zdrowotnych. Z kolei 28% wymieniło wsparcie w obszarze stresu, lęku i nastroju.

Gotowe napoje i produkty do żucia zwiększają sprzedaż

Zmiany dotyczą również form podania suplementów. Według danych SPINS sprzedaż gotowych napojów RTD (ready-to-drink) w analizowanych kategoriach wzrosła o 67,1%, osiągając 13 mln USD. Z kolei sprzedaż miękkich produktów do żucia (soft chews) zwiększyła się o 11,5%, do 22,5 mln USD.

Obok tradycyjnych kapsułek i tabletek pojawiają się więc kolejne możliwości rozwoju oferty. W przypadku formulacji wieloskładnikowych szczególnego znaczenia nabierają dobór surowców, ich kompatybilność, stabilność produktu oraz technologie pozwalające uzyskać odpowiednią formę podania.

Na rynku pojawiają się również suplementy kierowane do konkretnych grup konsumentów, m.in. osób pracujących zmianowo czy kobiet w okresie menopauzy. Producenci poszukują w ten sposób możliwości wyróżnienia swoich produktów w coraz bardziej zróżnicowanej kategorii.

Rosnąca sprzedaż poszczególnych składników nie oznacza jednak potwierdzenia ich skuteczności w poprawie snu. Przy opracowywaniu nowych formulacji na rynek europejski konieczne jest także uwzględnienie przepisów dotyczących stosowania składników oraz oświadczeń zdrowotnych.